ぐわーーーーーっと何冊もあって狂ったように読み漁っています。
今回ご紹介するのはコレ。
30代でやるべきこと、やってはいけないこと 井上 裕之著
今年もそうですけど、今までボーっと生きてきて、特に何年後これをやろうと目標を
立てて何かを頑張った事は社会に出てからは、恥ずかしいのですが全くない。
インストラクターになろうと思ってたわけではなかったのに、今気が付いたら
インストラクターをやってるし、自分が普段やっている食事法やスキンケアについて
セミナーをしたいと思ってなかったけど、それも今年やりました。。。
数年前から、毎日きちんとやっていたら、なるようになるし自分が想像もしていない
道にどんどん進んでいくのも面白くそれを楽しんでいる自分もいました。
が・・・ですが・・・今回紹介した本を読んだらやっぱり
何か先を見据えて目標を立ててそれに向かって進んでいくことって必要だと
改めて実感。
今年は本当に色々な仕事や出逢いがあって、年を一つ重ねる前にもう少し
色々クリアーにしてから年を越したいと思っているので、これに書いてあったことを
参考に目標を立ててみます。
３０代で私と同じように考えている人がどれだけいるのか分かりませんが
気になる方は読んでみては？
 【送料無料】30代でやるべきこと、やってはいけないこと |
プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
９月１０日（土）１３：３０スタート
１３：３０～１５：００
ピラティスヨガ 夏の疲れが取れるメニューを中心にガツガツ身体を動かします
１５：００～
がっつり動かした後はグリーンスムージーをみんなで飲んで内側からもキレイに
磨きをかけて終了
場所：長野県松本市内
参加費：５０００円
定員１０名様
＊詳しい場所につきましてはご予約を頂いた際にお伝え致します＊
ピラティスヨガにつきましては、私がレッスンしますが
美味しいグリーンスムージーを提供してくれるのは、Norikoさん♪
URL:http://ameblo.mom/orange797/
９月１８日
12：00～12：45 Ｐｒｉｍａｒｙ Ｗａｌｋｉｎｇ With heal By Mika
ヒールを履いて美しく歩く為のレッスン
￥3500
13：00～14：00 美脚レッスン By Ryuji
脚のむくみを取って、脚を根元からしっかり伸ばしていくレッスン
￥3500
14：15～15：45 ピラティスヨガ By Ryuji
ピラティスとヨガをミックスしたガツガツ動くエクササイズが中心のレッスン
￥4500
＊美脚クラス・ピラティスヨガ２つ受講ご希望の方は1000円引きとなります＊
場所：前橋フットワークステーション
各クラス定員２５名
9月25日（日） AM11:00～（集合10：30）
場所：代々木公園 原宿口
料金：２０００円
レッスン時間は一時間程度
お水かお茶、ヨガマットやレジャーシートなどの
ご準備をお願い致します。
＊完全予約制 雨天の際は、中止です。＊