野菜を無心で切り刻んでました。
そして迎えた夜ご飯。
まずは、とろろ♪
いつからか疲れるとネバネバしたものが食べたくなるようになりました。
若い頃は疲れたらにんにく！とか焼肉！だったのに、もう私の歳ではそんな事
年に一回思うか思わないか・・・
とろろは玄米にぶっかけて少しだし醤油を垂らして子供っぽくスプーンで食べました（笑）
ガツガツ食べたい時は、やっぱりスプーンでしょ？
そして大好きな焼き魚。
行きつけのお店で、サバの焼酎漬けを薦められて買ってきましたが
これが絶品。
油の乗り具合がいい感じで、また食べたい一匹。
久しぶりに作ったお味噌汁。
これは、美BOのパートナーひろさんから教えて頂いたもの。
写真だとあんまり美味しそうに写ってないのですが、初めて作ったのに
これめちゃくちゃ美味しく出来ました♪
みょうがと、とき卵しか入っていないのですが、みょうがの香りが爽やかで
味噌と合う！！！
そしてそして昨日のメインはコレ。
久しぶりに作った筑前煮♪
てんさい糖をたっぷり使ったのでお腹にもやさしくてホント美味しく出来たし
家族にも好評でした。
他にも写真を撮り忘れましたが生野菜も食べて心も身体も大満足の一日。
やっぱり普段外を出歩いているせいか一日家で過ごすのって最高＼(゜□゜)／
今日からゴールデンウィーク・・・私は仕事でお休みはありませんが
素敵な連休をお過ごしください♪
プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
５月８日（日） AM11：00～（集合10:30）
場所：代々木公園
料金：２０００円
＊完全予約制。雨天は中止です。＊
美ＢＯ －Ｂｅａｕｔｙ Ｂｏｄｙ－
座学・yoga・pilates・exerciseをミックスしたセミナー
５月１１日（水）START
毎週水曜日と土曜日の２回のレッスンを２ヶ月間 ￥63000
どちらかの曜日のみの参加 ￥31500
１回のみの参加 ￥4500
＊完全予約制＊
お問い合わせ bibo.beautybodyアットマークgmail.com
