それだけでなく久々に友人と会った事もあり
お酒の量もがっつり・・・
これではイカンと思い、今日は早起きしてガツガツ１時間の
ウォーキングをしました('-^*)/
今ブームはランニングですが、走るのなんて５００ｍも嫌なので歩きました。
大股で軽く早歩き。
お供は水と、コレ。
日向を選んで歩いたのに一滴も汗かかず・・・（笑）
でも、これを飲んだせいか身体は温まりました('-^*)/
そして歩いている時に春を感じるものに出逢いました。
うめはうめー。
久しぶりのウォーキング。
この後レッスンがあるので歩く時間が少なかったけど穏やかな天気の中
ガツガツ歩くのは気持ち良かったです♪
もう少し経ったら桜並木をガツガツ歩きたい。
