ＮＹで生活している人と、東京で生活している人の違いについて最近感じること。
ＮＹに来て、色々な方にお話を伺いました。
その多くは個人で会社を起こしたり、フリーで仕事をされてる方など
様々です。
そして、その方達にmanageが必ず質問するのがストレスの解消法や
トレーニング方法について。
こちらで出逢ったクライアントの方もそうですが、皆さん自分なりの
ストレス解消法やトレーニング法を持っています。
東京だと、テレビでいいって言ってたとか、誰々さんが痩せたからなど
マスコミの情報を鵜呑みにしてそれに振り回されてる方が多いように感じます。
それをちょっと試して結果が出ないと次に新しくマスコミで紹介されるモノに
飛びつくという事を繰り返されてる気がします。
でも、ＮＹで出逢った方は、そういう情報ではなく、自分で本を読んだり
色々なレッスンに足を運んで自分なりの解消法を見つけて実践されてる方が
ほとんどでした。
ＮＹなら、manageがずっと思い描いている事が実現する日も遠くはない気がしています。
自分なりの健康維持の方法をちょっと昔のぬか漬けのように、その家独自のやり方があって
それを先祖代々伝えていくみたいな。。。
自分の健康維持の方法なんて人に教わるものではないと思うので、自分なりに色々模索して
ストレスとうまく付き合ったり、健康や理想の体型を造る為にトレーニングをされてる話を
伺ってただただ凄いなと思いました。
東京では忙しくてそんな時間はないって言われるかもしれないけど
そうやって健康の事を後回しにしているとそのツケが後々回ってくるのは自分だから。。。