まだまだ肌寒い日がありますが
もう四月も半ば・・・

ゴールデンウィークが迫っております。

と、いうわけで、ゴールデンウィークの予定が
結構埋まりつつあります。

もちろん仕事で・・・

ゴールデンウィーク働く分
5/30から6/9までNYに行って来ます。

ほんの僅かな期間ではありますが
１０月に受けるピラティスの授業やら試験の下見
それからダンスのレッスンはもちろん今までに
ないくらいミュージカルも観て来る予定です。

旅立つ前はもちろん帰国後もがっつりレッスンしますので
ご希望の方はお早めにご連絡をヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

最近、夏が近づくにつれて無謀な依頼も増えております。。。

お金をかけず、時間を使わず、結構楽に仕事中とかに出来る
エクササイズありますか？

とか、、、

脂肪をすぐに筋肉に変えてくれる様な筋トレ教えてください。

なんてのもありました。

そんなものあったら私が知りたいし、知ってたらとっくに
このブログに書いていま～すヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

「好きなだけ食べて、飲んで、自分や家族に甘えて・・・
　そんなことをしていたら体重は減るわけがないですよ」
Tarzan 4/23 2008 No.509の東山さんのお言葉を抜粋

「ダイエットの本を読んだだけで痩せた人はいない」
須藤元気さん著　"無意識はいつも君に語りかける"より抜粋

寝言は寝て言ってください。