「たったこれだけなのにカラダがポカポカしてきました！」
姿勢改善エクササイズは、側から見ると大したことない動きですが、姿勢が崩れてる人には結構キツイかも？！
普段使わない筋肉に働きかけるので、自分の身体の硬さに直面するでしょう(ニヤリ)
身体を効率的に使っている人はなかなかいません。
その代償として、肩こりや腰痛などの症状が現れるのです。
✅カラダが重い
✅以前のように動けなくなった
✅あちこち痛みが出てる
心当たりある方は、『楽歩ササイズ』で一緒にカラダづくりしましょう！
ラウナ9周年。
2010年オープニングからずっと働いてきたラウナが4月末で営業終了、勤務も終了します。
桜新町の皆様、長い間ありがとうございました！
今後都内での活動は、ラインアットにてお知らせしますので、ぜひご登録ください😁
ちなみにラウナの場所はそのままに、6月からシェアサロンになる予定です。
田園都市線にて施術場所を探してる整体師・セラピスト・ヒーラー・カウンセラーなどなどの方は、お繋ぎしますのでお問合せください！