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最近コツコツとあるものを作成していました。

そのあるものとは、、、


私が新しく学んだインソールにおいて、一番大事なのがインソールを入れる靴!


靴が合わないと、姿勢や歩き方も崩れてしまいます。


合わない靴にインソールを入れても効果がありません。


そこで「自分に合った正しい靴の選び方」をPDFにまとめました。

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これをなんと、

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これを参考にして、ぴったりの靴探してみてくださいね(^^)


「ありのままの美を引き出す『姿勢ケア』でエイジレスに生きる」オステオパシー整体〜楽歩〜サトミ