◎ウエストのくびれができた
↑たった1時間でこの変化です！



こうした変化を目の当たりにしたみなさんの喜ぶ姿を見て、ニヤニヤしちゃいますね。

うふふ♪

良い気分のまま、その勢いで姿勢アドバイザーのテキストをまとめてました。

書きたいこと盛り沢山ですが、書きすぎると余計に分かりにくくなってしまうんですよね。

削ったり、順番を入れ替えたり、なんだかんだで楽しんでいたら昼食を忘れてました（笑）





そんなこんなで、ようやく皆様に姿勢アドバイザーの詳細をお知らせ出来るところまで来ました。


身体のしくみを知れば、楽でキレイな姿勢に導くことが出来ます。


人の身体を扱う専門家の方はもちろん

・ご自身の姿勢維持に
・肩コリ、腰痛予防に
・スポーツのパフォーマンスアップに
・お子様の姿勢指導に
・認知症の予防に

一生使える内容となっています(^^)


ご興味がありましたら、下記ページをご覧ください(^^)

「100歳まで楽に楽しく歩ける姿勢づくりの専門家」美楽る姿勢アドバイザー養成講座

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姿勢を良くする7つの習慣と3つのNG習慣