まりこです。

今日もここに来てくださり、

ありがとうございます。

こうしてあなたと繋がれていること、

心から嬉しく思っています。



「考えても、考えても、出口が見つからない」

 

そこに風を通せたらいいなと願いながら書きました。


 

 

「何が苦しいのか」さえ、分からないまま 

 

 

 

・自分の苦しさを、うまく言葉にできない。
・どうして動けないのか、自分でも説明がつかない。
・どこから紐解けばいいのか、糸口さえ見つからない。


それでも、
頭の中だけはずっと、

「どうして？」
「どうすればいいの？」

と、止まらずに問いを投げ続けてきた。

答えが見つからないなかで、

「考えること」だけは、

やめられなかった。

 

 

 

そんな、

暗闇の中で手探りするような時間を、
ここまで過ごしてきた人は、少なくないです。

 

私もそうでした。

 

 

 

 

「考えること」で、あなたは自分を守ってきた 

 

 

誤解しないでほしいのは、

「考えすぎることが悪い」

と言いたいわけではないです。

 

むしろ、
「考えること」で、
自分を必死に支えてきたのだから

悪い訳ないです。



・心が壊れそうなとき。
・どうしようもない混乱に飲み込まれそうなとき。



あなたは「思考」を盾にして、
自分を守ろうとした。

なんとかしたいと、ここまで歩いてきた。



それは、
あなたが現状を良くしたい想いがあるからこそです。

 

 

 

 

 

 

 

胸の奥に残る、静かな「ざわつき」 

 

 

 

それでも。

どれだけ本を読んでも、
どれだけ自分を分析しても、

・なぜか、胸の奥がずっと重たい。
・喉のあたりに、何かが詰まっている気がする。
・ふと気づくと、呼吸が浅くなっている。


そんな

「ほどけない感覚」だけが、

頭の理解をすり抜けて、

そこに残り続けている。



「分かっているのに、変われない」



それはただ、
あなたの身体のどこかに、
 

まだ言葉になる前の、
震えている場所が残っているから。



私は、そう感じています。

 

 

 

 

 

 思考の限界、その外側に 

思考は、

あなたを閉じ込める檻ではなく、
あなたを守ってきた防波堤だったのではないでしょうか。

これ以上、傷つかないように。
これ以上、崩れてしまわないように。

一生懸命、

バランスを取ってくれていた。



だから、今まで考えてきた時間は、
決して間違いでも、無駄でもありません。



ただ――
そこだけでは、

どうしても触れられない場所がある。



どんなに詳しい地図を眺めていても、

足の裏に伝わる感触までは、

そこには載っていません。



それと同じことが、
今、あなたの内側で起きているのかも。

 

 

 

 

 

 

 

今の状態では、答えを出さなくていい 

 

ここで急いで「正解」を探そうとすると、

きっとまた、
あなたの「優秀な思考」が、
それを材料に考え始めてしまいかねない。



考えてきた時間は、
あなたをここまで連れてきた。

でも、次の扉は、
思考の外側に、そっと用意されています。

 

もし今、

分かろうとするほど、苦しくなる
考えるほど、何かが遠ざかる

そんなもどかしさに触れているなら。



それは、
もう少しだけ、
次の層に近づいているだけなのかもしれません。




今は結論を出さなくて大丈夫です。



この「ほどけない感覚」を、
「ああ、ここにあるな」と、
そのまま持っていてください。




 

 

無理に分かろうとしなくていい。
無理に前に進もうとしなくていい。



この続きは、
私自身の揺れや、小さな体感も交えながら、
また別の形で、言葉にしていきます。

 

 

 

その場所に触れる話を、
別の記事でも書いています。

 

 

 

 

 

私もそうなのかもと思ったら 

 

 

 

この記事を読みながら、

 

・少し胸が動いた
・何かに触れた気がした
・言葉にならないまま残っている

 

そんな感覚があったら、

公式LINEに【余韻】と送ってください。

 

 

そして、
今のあなたの中にある言葉を、
一言だけで構いません。

 

 

整理できていなくて大丈夫です。
うまく言えなくて大丈夫です。

 

 

分かろうとしている、そのままの気持ちを、
受け取ります。

 

 

ここは、
答えを出す場所ではなく、
一緒に分かろうとしていく場所です。