■思考型の私がまさかのダンスでパカンした!人と比べないってこんなに楽しいんだ! | まりこの心の翼

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【何年も同じ悩みの繰り返しから抜け出す、いつもとは違う入り口へ──】
思考(頭からのトップダウン)と、身体(感覚・感情からのボトムアップ)
この両輪を使って、今ある問題にアプローチし、心の内側を整え、人生のストーリーを書き換えます。




思考型で
頭でぐるぐる考え過ぎてしまって
何だかもう良く分からなくなっちゃう!!!

って事、ないですか?



私もかなり思考型で、
考え過ぎてなかなか行動に移せなかったり、

頭の中でいつも人と比較して
自分をいじめ過ぎてしまったり、、、。



自分を苦しめてしまうタイプでした。



こんにちは。
心屋認定講師まりこです。

 

 

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思考型の私が、
まさかのバブリーダンスでパカンした!

ってコメントをくれた方がいてね。



どう感じたのかを書いてくれました。







人と比べない、
完璧を求めないでいると、
こんなにも楽しく出来るんだ!!!

って体感出来たって素敵よね(*'∀'人)♥︎*+




とは言え、

人と比べないようにしよう。
って言われても、

もう癖と化しているから
なかなか難しくない??



そう意識していても、
ついついしてしまう。。



踊れない人のための踊れなくていいダンス教室
であっても、
やはり人と比べてしまうし、
完璧を求めてしまうんだよね( ;∀;)



私はその気持ちがイタイほど
よっっっく分かる!!!


なかなか自分だけでは
止められないよねーーー


人と比べちゃうって( ;∀;)




だから私はみんなが
その思考、
その癖に気付けるように、

ダンスを通して伝えているんだなーーー

それに気付く為に
ダンスってかなり有効なんだなーーー

って知りました(・∀・)



しかも体感で気付いてもらえて、
ダンスの時間を通して傾きを直す事に繋がるなんて、
一石二鳥だなと♡


運動不足解消も
楽しく出来ちゃうしね(*'∀'人)♥︎*+



踊る前にちょっとだけ座学もします。

大切な事をお伝えします♡



まさにこれは体感だと思うので、
ぜひ参加してみてね♡



次は5月10日の関西クラス♡

楽しみだ٩(ˊᗜˋ*)و



東京クラス、
次回開催決定しました!

6月6日(水)14時〜17時@都立大学駅

募集開始までしばしお待ちください♡



関西はもうすぐですよ( ´ ▽ ` )ノ


♪踊れない人のための、踊れなくていいダンス教室♪

【関西クラス】募集中!!

 

・日時:5月10日(木)14時〜17時

・場所:京都・新京極にあるダンススタジオ

・参加費:12,000

・懇親会あります!(希望者のみ・費用は別途。

・お申し込みはこちら!

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こちらも続々とお申し込みを頂いております♡

 


ダンスはちょっと。。。

という方にはこちらもおすすめです♡

 

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コミカルな動きもあって
楽しいよꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)