「人財育成なんでも相談家※」

ラシャンス渡辺しのぶです

（※新人からマネージャー層の研修まで幅広いテーマに対応可能です）

 

あっという間に立春を過ぎました。

 

空気が変わったな～としみじみ感じます。

仕事もプライベートも

いろいろと「動き」があるのです。

 

昨年「種まき」しておいたことが芽を出し

自分の心身も「開いている」ので来るものを拒まずに受け入れているカンジ。

 

なんというか、真冬で手足をぎゅっとして背中を丸めていたのが春の訪れで手足を伸ばして、大きく伸びをしているカンジ。。。（まだまだ外は冬の寒さですが）

 

種まきした場所から、芽が顔を出し双葉が見えて来たり

思いもよらぬところから、嬉しいお話が舞い込んだり

 

 

本当にありがたいです。

感謝しかありません✨

 

 

自己成長に気づきました。

 

 

昨年からカウンセリングセッションを受けたり、オンラインサロンで自己受容の練習などをしています。

 

平時は気づきませんが、この数日の間に人間関係のちょっとしたトラブルが２つあったのです。

（ピンチの時に見えることって多いですよね）

 

今までの私はそういうトラブルに見舞われると、胸がどきどきして頭がかーっとして、やるせなく不安な気持ちが生まれて徐々に怒りや悲しみも生まれてきました。

 

が、今回は両方のトラブルに対して驚くほど冷静にかつ客観的に自分を見ることができました。

心の湖の湖面がしーーーーんと　静かなのよ。

 

そして映画を見ているように、状況の俯瞰ができていたんです。

 

「あれ？」っていう感じです。

 

心身が安全感に包まれていました。

 

これって、自己理解・自己受容・自己一致がすすんでいると言えるんじゃないかな、成長しているんじゃないかなとおもったのよね。

 

これが偶然や一時的なものではなく、再現性のあるものであってほしい。

そのためにはやはりトレーニングが必要なんだろうな。

 

繰り返し繰り返し練習することで、この状態が「当たり前」「日常」になるんだろうな。

 

 

 

 

 

 

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