イメージトレーナー
ほんとうはどうしたいですか？
自分を整え♡暮らしを整え♡自分サイズの生き方で
人生を愉しむお手伝い 竹内靖子です。
改めて自己紹介ということで、
今日は、イメージトレーナーについてお話しします。
私がイメージトレーナーになったのは、2021年３月。
コロナの影響で、半年遅くなりました。
でも、半年遅れたおかげで、濃い学びになりました。
どこで学んだかというと、
里美ねーやんこと尾崎里美先生、
そして、教えてくださったのは、里美ねーやんと、
子供たちに教えている、先生の皆さん。
このイメージトレーナーを知ったのは、
たしか、４、５年前。
そんなこと伝えている人がいるだ。
そうそう、必要だよね。と共感したのでした。
そして、私も伝えたいなぁ〜ということが始まりでした。
なぜ、伝えたいなぁ〜と思ったかは、
↓
トレーナーになるのに、迷って、迷いましたが、
でも、伝えたい。と心の声が。
どうしてイメージトレーナーになろうと思ったかは、
大人が、子供の夢にダメだしをするから、
それを無くしたい。と思ったんですね。
こちら↓
でもね、私達大人も、父母や先生から、同じように言われていたんだよね。
だから、お父さん、お母さんが悪いわけじゃなく、
潜在意識のことを知らなかったから。
そして、そのおじいちゃん、おばあちゃんも同じで、
先生も同じ。
何気に言われて言葉が、潜在意識に入って、それが基準になるとは知らなかったんだよね。
だから、知ってほしいし、知った人から変えていってほしいです。
だって、その子の未来が変わるから。
だって、私たち大人も変わるから。
子供だけ学んで変わっても、親から毎日、否定語を浴びていたら、それは、戻っちゃうよね。
だから、大人も学んで欲しい。
ひとり ひとり が変わったら、
まず、一番小さな社会、家族の中が変わるのです。
笑顔が増えるのです。
幸せだなぁ〜が増えるのです。
みんなが、自分の人生を楽しみ、応援し合える。
そんな最小単位の家族が増えたら、
この社会も変わるでしょ。
イメージトレーニングと言えば、
アスリート、スポーツ選手を思い浮かぶと思いますが、
今は、ビジネスで成幸者や、資格試験や受験、
部活やダイエット、婚活、妊娠、病気など、
いろんな分野で活用されています。
里美ねーやんのところには、
プロの選手や、いろんな分野で活躍されている方や、
いろんな方が学びに見えています。
実は、阪神の矢野監督も昨シーズン前に
里美ねーやんに個別で、
イメトレ講座やイメトレ優勝のチューニングなどを受けられました。
昨年から成績が上がって、今年は首位ですよね。
監督、コーチ、選手がイメトレをされているんだと思います。
私が学んだイメージトレーニングは、
子供たちに学校では教えない心のお勉強や、
子供達の可能性を引き出し、夢を持つことの大切さ、
プラスの考え方、最後までやりきる力、言葉のエネルギー、
イメージの力や、イメージトレーニングで
望む未来の叶え方をお伝えします。
ただやり方だけでなく、
在り方、考え方、やり方、やりきる力、
そんなことをお伝えします。
可能性は無限大で、
自分次第で、未来はどうにでも創れるということ。
そして、生まれてきた意味、
誰もが違った才能を持って生まれてきている。
だから、強みも弱みにあって、人とそれぞれ違うし、
誰かと比べることもしなくていいのです。
そんなことを子供の時から、
知っていたら、わかっていたら、どうでしょう。
自分のことを好きになって、他の人のことも認めて、
自信をもって、自己肯定感があがって、
自己実現していくのでは。
いじめもないんじゃないかな。
悩みも減るんじゃないかな。
家族間もコミュニケーションもよくなるんじゃないかな。
自分で考えて行動することも増えるのでは。
脳のしくみや言葉、イメージの力を知って、
望む未来に活かしていってほしいです。
イメトレは、子供だけでなく、大人の方にもお伝えしています。
とくに、言葉の力はみなさんビックリされています。
私も、こうなったらいいなとイメージして、叶ったり、
今は、自分の体を使って人体実験しています。
最近、綺麗になったね。と言われることが多くなって、
自分で書いていて恥ずかしいですが
自分でも肌が整ってきたし、
瞼が年齢と共に下がってきていましたが、
（眼瞼下垂かも）なんて言われていたくらい
それが、瞼があがってぱっちりしてきて、
うっすら二重になってきて、
体重が２ヶ月ぐらいですが、1.5kg減ってきました。
運動も食事制限もなにもやっていないです。
化粧品も高級なものを使っているわけでないし、
自分に声かけているだけで、変わってきています。
そう！！ イメトレはタダなんです。
イメトレ講座では、イメトレ台本の書き方もやりますよ。
ほんとに自分次第で、未来が変わるんですよね。
脳は、現実かイメージか区別がつきません。
だったら、望むことをイメージしてしまえば、
脳はそれが現実と思って、そのギャップを埋めようとします。
なんどもなんどもイメージすれば、脳はほんとうと思ってくるのです。
だから、トレーニングなんです。
望む未来、日々の暮らしの中でも使えるイメトレ。
脳と言葉とイメージを味方につけて、
一緒にイメトレしませんか？
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