HSP/HSC 専門 国家資格キャリアコンサルタント皆川公美子です。
世間ではHSPがだんだん認知を得てきて
HSPの働きやすさに向けて少し進んでいるような状況が
とてもうれしいです。
でもまだまだ世間の認知は
HSP＝生きづらい人
ですね。
そういうことが起こっているのもわかりますが
アーロン博士もそれはもともとの話じゃないんだよね・・・と言っています。
少数派であった自分の過去を癒すことと同時に
強みも見ていきましょう！
今年のセミナーでも
いう言葉を何度も聞きました。
ここ、こそが
アーロン博士のいう
処理の深さにもっとも関係するところ。
『これまでの「感覚の敏感性」と「共感力の高さ」だけでは
わかりきらなかったHSC甥っ子のことが
ようやくわかりました。』
というお話しもいただきました。
不登校の子どもさんには
このHSCの洞察力が高い子もたくさん入っています。
彼らは意味があると思えないことを強要されるのを何よりも嫌います。
例えば書き写し学習ってなんの意味があるの？とか
自分はわかっているのにどうしてわかっていない子と一緒にやりなおしを
させられるの？とか
班で連帯責任とかなにそれ！！
なんで大人が有無を言わせずいばってるんだ！
学校のヒエラルキーへの違和感が強くてある日突然体調を崩して
学校に行けなくなる子もいます。
＜＜深く処理する＞＞
この神経系の特徴が意味するところは
多岐にわたりますが
感覚の敏感性もこれに当たります。
神経が深く受け取る
感受する。
その直接の感受の神経ではなくて
深く考えを構築する、というところが
洞察力が高い方たちの特徴です。
たとえば
・職場で
「仕事のやり方、変わったみたいだよ～」と軽く言われ
「どういうときにその対応が必要なのか、など
周知しないと困ります」と言ったら嫌な顔された。
→あるあるですね。「心配性」「考えすぎ」などと言われてしまう、あれです。
ものごとの関連性に聡く、ステレオタイプの二択のような考え方が
幼稚に思えてしまう。
・この仕事はどの部分をやっているのか？と上司にきいても
そんなこと知らなくていいんだよと言われてガッカリした。
→HSPはものごとの考え方が立体的です。
直線的に話しを進めるより、全体像を知って、よく考えて行動したい方が多いです。
・エレベータースピーチ（えらい人などに乗り合わせたときに1分で思いを話すというスピーチ）ができない
→浅い話しがきらいで、興味のあること考えていることを、深く味わいながら話したい。
・強みを書き出してくださいと言われて
思いが多すぎて書けないだけなのに
あなたがちゃんと考えていないんじゃない？的なことを言われピキ（怒）ときた。
→よく考えている・熟考しているだけなのに、ノロいとかゆっくりすぎると言われて
「外側から見たらそうかもしれないけど、頭のなかは忙しいの！」という方はとっても多いです。HSCの子どももそういうことがよく起こっています。
愛着の問題がない
トラウマの処理もほぼおわったHSPは、
出会った情報をフィルタリングして処理し、
その瞬間に価値があり有用なものを判断し、残りの情報は後回しにするという
優先順位づけをすることができます。
たとえば上司にこのプロジェクトチームで来年までに
これをしてくれと言われたときに
・あ、コンセプトをもう少しきちんと共有しないと
・あ、あの二人は実は仲が悪い。なんとかしなくちゃ
・来週までに終わらせないといけないプレゼン資料があるのに
・あのプロジェクトがおわってないけどあのチームの○○さんにアドバイスを受けたい
など一気にいろんなことが頭のなかでグルグルしますが
でも今一番優先度が高い
このチームがうまくいくには
みんなが気持ちよく働くには
という一番奥の目的に対して
考えることができる、というのは
みんなが持っている強みではない、
ということをHSPさんはもっと認識してもいいかもしれません。
さっと答えがでない人もいます。
時間をかけて
じっくりと考えたい人もいます。
世間の大部分では
「さっと」
「短時間で効率的に」
ものごとが動くのを好まれる傾向がありますので
なかなかにこの圧力は強いですが💧
結果うまくいくじゃん、ということを見せれば会社側は
かならず見直してくれると信じて、ねばりづよく挑戦していきたいですね。
特にチームの非言語的な状態や感情的な状態を見逃さないHSPは、
コミュニケーションの重要なポイントを強調してチームにフィードバックすることが
本来、できます。
HSPは、チームと感情的なところを丁寧にみているので、
リーダーとしての能力も高いのです。
こちらもどうぞ。
HSP洞察系という概念。人の気持ちはわかるけどけっこう地雷踏むことも多いんだけど・・・の方へ
「あなたの言うことは正しいかもしれないけど人を傷つける」と言われるHSPさんへ
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洞察系次女がもうすぐ留学するのが
寂しくてたまらない私です。ぐすん。
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