エアロビクスの… | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

レッスンしている夢をみました…



Vステップ+Aステップ
レッグカール
グレープバイン
4リピーター



レッグカールを1・1・2でやる人が沢山いて、反対方向にグレープバイン進む人が続出ビックリマーク(笑)




そんな夢でしたにひひ



楽しかった~音譜









昼間、良いトレーニングが出来たからでしょうか!?



レッスンのDVD見たからでしょうか!?








残念ながら、今レッスンしたら確実に再断裂することでしょう[みんな:01]







photo:01











もうちょっとの辛抱…














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