週末♪ | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

こんばんはお月様



今朝は6時に目が覚めた熊谷翔太です目



久々にプロテインなんか飲んだものだから、効き目バッチリでしたグッド!



でも、当然の様に二度寝しましたぐぅぐぅ






9時に起きて、最後のトマトパスタを食べて、のんびりして、お昼からZIP平岸でレッスンでした音譜



今日の自分は間違えないな~ニコニコなんて思ってたら、最後の最後にやらかしました・・・あせる



ハハハ・・・汗







レッスン後は熊谷翔太唯一の週末半日オフアップアップ



映画観に行こうと思ってたら終わってた「ブラックスワンコクチョウ」がDVDレンタル開始になったということで、GEOに行きましたが全部レンタル中でした・・・。



なので、ココへ行きましたよくま



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色々なお風呂があるんです音譜




長風呂が苦手な熊谷ですが、最近まじめに練習してるので身体が疲労困憊でお風呂に入りたくなったんですDASH!



50分ぐらい入ってましたグッド!




で、帰宅して爆睡ぐぅぐぅ






おかげで、背中・腰が少し楽になりましたアップアップ








また練習頑張ろ~グー






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昨日の練習での最後の通し・・・。



力を振り絞って動いたのですが、前に動いた大奥がデッキのピッチを早くした状態のままで気づかず汗



ただでさえ早い曲が、めっちゃ早くなりましたショック!



疲れすぎて、そんなことにさえ気づいてなかったですけど・・・。



ちゃんと確認しましょう!!(笑)