サプリメント | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

こんばんはお月様


30分前に帰宅した熊谷翔太です家





今日は長い一日でしたあせる


朝はヤマダ電気でiPodを買い、昼はセントラル山鼻でレッスンして、午後はiBでレッスンでした音譜


朝食べてからご飯を食べる暇が無くて、運転しながらのバナナ一本はキツかった汗



そんなわけで練習前でしたが、コレをいただきました割り箸

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いっぴんの豚丼(普通盛り、タレ多め)と豚汁キラキラ


最近、トマトスープパスタとメロンコーラに並ぶ勢いでのマイブームですニコニコ


本当はご飯も肉も特盛で、豚汁も2~3杯食べたいぐらいですあせる


練習前なので、普通盛りで我慢してます(笑)





で、北海道地区大会まで2週間を切った本日の練習ですが、身体が重くてボロボロでした…ダウンダウン


が、そんな時こそ頑張りましたビックリマーク
(一人なら確実に練習やめてます汗)


約2週間あるし、また手首を痛めてもなんとかなるべ~と思い、北海道オープン以来!?に手落ちもしてみましたひらめき電球


意外と痛くなかった~音譜


だいぶ回復してきた身体がアップアップ


楽しみながら頑張ろうd(^_^o)





最近お疲れなので、さっき久々にプロテイン飲みましたビックリマーク



話は変わりますが、ちなみに熊谷のとっておきの疲労回復サプリメントはこの二つひらめき電球
photo:02




緊急を要する時や大会前などしか使いませんが、今日は右側のを練習後に飲みました!!






明日はZIP平岸でレッスンです音譜


おやすみなさいぐぅぐぅ






あっひらめき電球


クイズの答えは明日の午後ににひひパー












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