昨日は、緑区クラスが最後の日でした。


最後だから…としんみりしたくなかったので、しっかりからだを整えながらもワイワイ楽しく！！と過ごしていきました

途中、ペアワークや写真のような競争？・しごき？もいれつつ、笑い声やおしゃべりも楽しむ





ママのまねっこしてます　きゃわいいでしょ




もちろん、ストレッチ＆トレーニングで流れるからだづくりもめざしていきましたよ！

空気や肌の乾燥で、ウィルスがはいりやすくなっています。　そのうえ、冬はためこむ時期。

血液・リンパの流れが悪くなると、しっかり戦えないし外にだせない。


なので、昨日は流れるからだを意識しておこなっていきました。


みなさんも、

☆加湿・肌の保湿を心がける！

☆寒いからとからだをちぢめてばかりいずに、１日のうち何度かからだを大きくのばしていきましょう！








見守り先生とがっちり遊ぶおこさんたち！
（って言いながら、片付けし始めている写真ですが…）
ママだけの時間じゃない！　おこさんたちにも楽しい時間をすごしてもらいたいですよね♪

これまでずっと、閏井先生をはじめ、ハッピークローバーの先生方には見守り先生をしていただき、大変お世話になりました

先生方のちからがあってこその、緑区クラス

感謝ばかりです。

本当にお世話になりました






最後は、やっぱり記念撮影

男子はシャイだねぇ。　実は後ろからコソっとのぞいてます
入りたいけど入れない（笑）







レッスン後、みんなでごはんを食べに行きました

おしゃべりしながらのごはんは美味しいもの！

嬉しいことばもかけてもらって、感激したり

みんな、ありがとう！！



緑区クラスは、師匠のあや先生から引き継がせていただいた、思い入れ・思い出のあるクラス。

もとは、私も生徒でした。

あや先生から刺激をたくさん受けて、インストラクターを目指しました。

引き継がせていただいてからは、自分のカラーを探しながら迷ったりもしながら、成長とともにあったクラスです。

通ってくださるみなさん、見守り先生方のおかげでここまでやれました。

最初のクラスの最後。

感謝でいっぱい！幸せいっぱい！



なにもかも全部にありがとう




緑区クラスは、４月からゆみ先生が引き継いでくださいます。

ぜひぜひ、ゆみ先生のクラスにご参加ください

感じる体操！ぜひ体験を