寒いからと家にこもってばかりいずに、少し暖かい時間に外を歩いてみてはいかがでしょうか？
小さな春を感じるかもしれませんよ
さて、先日、ママクルクラスが最後の日を迎えました。
自分自身がバタバタしていて告知がきちんとできていなかったという失態…。
ご参加いただいたのは、先月もご参加いただいた通ってくださっている方々
そして、これまでおこさまたちの見守りをしてくれていたryoちゃん も
おこさんたちも、たまにからみつつ、遊んでいてくれました。
たまに、私たちの体操をまねてやってみたり
やっぱりこのクラスは、おこさんと一緒に！というのがとってもよかったと感じる。
おこさんの様子を見ながら、おこさんの話もしながら、おこさんの泣いちゃったり笑ってたりするのを見ながら体操することが楽しかった時間。
ママは、集中して体操できず「もぉ～！」っと思ったりもするかもしれない。
でも、そんな感じでも「一緒に」っていうことでうまれる温かな時間の中で体操するのもココロまでほぐれる
幸せホルモン「オキシトシン」まででちゃうクラスなのでは？？…
ご参加のみなさん、そしておこさんたち。みんなと出会えたことに幸せをカンジル。
私のクラスにご参加いただいたことに感謝をカンジル。
私の足りない部分をいっぱいヘルプしてくれたryoちゃんにも感謝をカンジル。
こうやって、クラスをとおしてご縁をいただいた方々にたくさん幸せをいただきました。
私も、骨盤美人体操をお伝えすることでお応えできたでしょうか。
最後にみんなでパチリ
私、ヘンな顔～
そして！！！
クラスのあと、和室を借りて、みんなでお昼ごはん
ん～！みんなでごはんを食べて、また幸せ～
ママクルクラスにこれまでご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました
みなさんと出会えたこと、わたしの宝です
