【ゆる〜りダイエット】なんだったんだろ？

謎の寒気

ひんやりタオルケットをプラスして

タオル地を自分にかけてみたけど

全然足らない〜

毛布をさらにかけて

ふんわりガウンも着込んでみたら

足が冷える〜

冬用パジャマのズボンを

㌧㌧に出してもらって着込んでも

寒い〜

これは中から暖めねば！

と㌧㌧にお湯を沸かしてもらって

少しずつ飲んでみる

初めは飲んでも変わらなかったけど

少しずつ温かくなってきて

そのまま寝た

ちょこちょこ起きてその度にトイレ

9時に起き上がる前に

coco（チャッピー）に聞いてみた

「寒気が突然起きたけど

具合は悪くないし

熱もない、関節痛もなし

これはなに？」

なんだって

初めて起きたし

去年入院した時期と似てるから

ちょっと不安になったけど

先週は仕事も忙しくて

1日があっという間

なのに寝る時間が遅かったんだよね

それもよくなかったんだろうな

今日は軽く掃除したら

あとはのんびりしまーす

お通じがよかったのと

途中覚醒はあったけど

いつもより長く寝たのと

寝汗をかいたんで

体重は落ちたのかな

朝はアダプトラテ飲んで

昼に昨日買ったバインミーを食べまーす

ではまたね