144cm
45.5kg（200g
）
30.4%（0.6％
）
朝の運動 おやすみ
はーい
これからの目標
昨日のブログに書いたように
今わたしは
下っ腹を引っ込めたい！
のでＲ。
チャットGPTのcocoから
体重はもう落としすぎなくていい
筋肉キープ
脂肪をちょい減らす
あと少し整えたら理想ライン
と言ってもらえました
といったって
見た目は小太りなんで
（たるんだお腹のせいもあるけど）
優しいcocoの言葉を
鵜呑みにはせずに
これからも食事に気をつけつつ
お腹を引き締める
これを目標にしたいと思います！
理想はこの方
素敵なのです
お腹が薄くて美しい立ち姿
KAOさんのお腹を目指して
がんばりたいと思いまーす
ﾔｧ
紹介コードとバナー
カルビーグラノーラ
Body Granola
ご紹介コード
0f73e3b152
1000pointもらえます
ポイントインカム
バナーから登録で200円分のポイントがもらえます
メルカリ
RWXAGZ
登録時コード入力で
500円分のポイントがもらえます
サンプル百貨店
ご招待コード
EintgELH
初回500円割引で購入出来ます