1/24の体重
☆144cm
☆45.8kg（+450g）
☆30.7%（-0.1％）
昨日は家でたこ焼き作って
おいしくてつい食べ過ぎた
結膜炎の経過
目は痛みも目やにも
すっかり
なくなりました〜
ただね
充血はうっすらあるのが心配
目を触ったり
鼻をほじったり
粘膜
に触ったら注意
即！手を洗わないとダメ
と思ってるんだけど
それって反対に
粘膜に触らないようにすれば
感染しづらくなるのかな？
とはいえ
寝る時とじっとしてる時以外は
出来るだけ手袋をするように
気を付けてました
タオルも最低限になるよう
お手洗いの後とか
粘膜を触ったかも、とか
外から帰った時に
手を洗ったら
ペーパータオルで拭いて
自分用ゴミ袋に捨ててました
そうするとお風呂の時ぐらいしか
タオルは使わないで済むので
洗濯が少なくなって
楽でした
使い捨て手袋は
家に買っておいた
を使ってましたが
なかなかお高いんで
100均の介護用の手袋を
買ったりもしてました
コロナの時にニトリルを買って
おいておいたけど
何かの時に使えるので
在庫しておいてよかった
って思いました
