１１月は　なんだか忙しいです

気づいたら。。。。一日オフが　一ヶ月弱ない

なんにしても有難いです

少しの時間を大切に　家族と過ごしたり

体が基本なので　休息したり

大事にするぞーーー

今日、これから

１９：００～２０：００

パピーヨガ教室（岡崎市矢作町）

今月は間接をよくほぐす動きをいれてからヨガアーサナに入ってます。

おかげさまで満員になることが増えました。

水曜日は比較的予約取りやすいですよ～～。

寒い夜。カラダの内側からあったかく

お待ちしてマース！