家族みんなの体とお肌の不調を救えるママを増やしたい！
カラダを整え不調の起こりにくい体へ♫
クレイとアロマと暮らしの工夫を伝授
鈴木綾野です♫
クレイがわからない方はこちらをご覧ください
↓
い・ま・さ・らー！！？？
という声が飛びそうですが、
先日私、新型コロナウイルスに 初感染 しました。
Ｄａｙ５の記事はこちら
↓↓
今日はＤａｙ６の記事を書きますね。
解熱後は咳・・
というより、気管が苦しくて喘息のような症状が続く私。
吸入はMAX量使用していました。
それでも空咳が何度も出て、
そのせいか・・・
肩・首、
そこからの影響と思われる、喉周辺の痛み。
それが次第に辛くなってきた６日目は、
体は元気になってきていたので、
「クレイパック」をしました。
イエロークレイでの、パック。
筋肉などの痛みだということもあって、
イエローを選んだのです。
痛い右側だけ、
たっぷりと塗布しました。
afterの写真はちょっと気持ち悪いので、
閲覧注意です。
ドロドロに！！！！！
１５分パックした後が、これ。
炎症が強かったり、老廃物が多いとなりやすいです。
ちなみに、
パックしている最中から、痛みは軽くなりました♡
そうすると、痛みが軽くなっている分、
パック前よりも心地いいし、
動けます。
ここが、セルフケアするメリット。
放っておいてもいいけれど、
自然のもので緩和されるなら、やりたいですよね。
こうして、私のコロナ療養は、喘息の息苦しさを残しつつ、
なんとか明けたのでした。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
何かの参考にしていただけたら嬉しいです♡
ではでは、
今日も良き日をお過ごしくださいね。
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