先日
人生マップの会をしようと
声かけしてくださった
めぐみさんが主宰の
山崎拓巳さんの
《自分の可能性×人生マップ》
質問会を開催
私も
質問者として登壇
拓巳さんから
質問に対する回答をいただいて
人生マップの良さを
話していただきました
200人近くの方がリアル視聴
私はzoom画面で
拓巳さんのお隣で同じポーズ笑
私の 脳育講座やジャーナリング講座で
受講生さんに話していることと
めっちゃリンクしていて
「あれ、私の講座って同じだわ」
と思ったり
「これをしてるから受講生さんが進むんだな〜」
という答え合わせと振り返りにもなりました。
濃厚な時間を
ちょこっとシェア。
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人生マップは自分の人生が動き出すツール
書くと見えてくる自分のこと
自分を視覚化して
頭の整理整頓と
これからを動かすToDoまで分解して
今日の自分を進化させる宝地図が人生マップ
人は考えているようで反射的に行動している。
24時間中、自ら意識して動いているのは約1時間
「これやろう」と決めても
脳は忘れん坊なのでうっかり忘れて過ごしている
概念は雲みたいなものでぼんやりしている。
なので、定義付けをする。
例えば【幸せ】は概念なのでぼんやり。
【あなたにとっての幸せって？】
と定義付けすれば意識できる。
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めっちゃ情報量として濃厚。
だけど、
この時間での内容をしっかり意識していくと
これから、が表面的じゃなく
意識的に変えられるヒントがたくさんでした。
人は自分のことが
自分ではわかっているつもりでわからない
やること・やりたいこと・しなくちゃいけないことが
頭の中で複雑化して
思考がとっちらかったものになったままで
考えようとしても
色んなことが気になりすぎて
どれからすればいいかわかんなくなったり
問題じゃないことが問題に見えちゃったりします。
ぜひ整理整頓とこれからを作り出すためにも
人生マップ、
一緒にやりませんか？
https://ameblo.mom/takumi-yamazaki/entry-12874688367.html
