浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。

 

 

今、必死に耐えて波風立てないのも、

頑張って夫に向き合っているのも、

不倫を終わらせるためです！

 

すぐに不安になる自分の心、

この世の終わりくらいに感じるネガテイブな自分の心に

「違う」「そんなんじゃない！」

「考え過ぎ！またネガテイブなシナリオを作ってしまった」

と、言い聞かせてください。

 

 

 

 

妻が作ったご飯を食べるし、

ある程度の家族サービスもするし、

普通に会話もある。

スキンシップのある夫婦も多い。

けど夫は不倫している。

不倫してなきゃいい夫なのにと思っている妻もいます。
浮気してからおかしくなった夫です。

それに離婚なんて考えてもなく、ばれずに不倫恋愛を続けたい夫ばかり。離婚の覚悟を決めて不倫している夫の何十倍でしょう。

彼らは、妻や家族を見て、自分の思い通りになるとつけあがっている。

 

家に帰れば妻も子供もいる。
妻は話しかけてくるし、

子供も慕ってくる。頼ってくる。
ご飯はあるし、洗濯された服や下着もいつも通りの場所にある。

さっきまで女と会っていたのに、
今週末、女と会う約束しているのにです。
何食わぬ顔して普通を装っている夫。

 

妻が不倫をあやしみ突っついたとき、つけ上がった態度、言動は出てくるものです。

無駄に強気で、浮かれている夫。

 

それは、浮かれてつけあがった、何でも自分の思い通りになると思ってる夫に、

ちょっと寄り添い過ぎ、
ちょっと合わせ過ぎ、
顔色をうかがい過ぎ。

もう一つ言いますが、

夫のことを考え過ぎ、

です。

 

それも限度というか程度があります。

 

だからそれをどう乗り越えていくのか、

自分が取り組むべき問題ですが、カウンセリングでもしつこくお伝えするわけです。

 

自立と依存のバランスが崩れていることを、、、。

 

自立しなさいとか、自立できればいいってことではなく、依存が悪い、依存しなければいいってことでもありません。

 

 

俺（夫）は妻や家族に必要とされる。

妻は俺を見捨てない。見捨てられない。

妻だから許される。

妻はこれ以上何もできない。

俺の思い通りになる。

俺はコントロールできる！

 

そう思うのは夫の自由ですが、そうじゃない妻を出す必要があるということです。

いつまでも嘘をつき続けられ、

妻の心身はさらに衰弱していくだけです。
 

それを言葉と行動でわからせることです。
言っているだけではダメです。
また「どうせ何もできないのに」で終わってしまう。

 

不倫夫は、
今までこうだったのにとか、こういうはずだったのにと思っていたことが、そうではなくなった異変には弱い。
自分の手中にある！と浮かれていたのが、

違ったのか！に戸惑うはずです。

そんな不倫夫を多く見てきました（聞いてきました）。

 

「夫がいなければ生きていけない」

 

自分の不安を減らし、こんな認識を手放せる自分になることが重要ですが、

夫の深層心理には、

「妻がいなければ、、、」がある。

信じられないでしょうけど、確信するのは私だけでしょうか。