アドラー流自分育てサポーター

勇気づけアーティスト🌙さいとうかずみです

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私のブログへ立ち寄ってくださり

ありがとうございます！

能登半島地震や

羽田空港での事故のニュースに

何もできない私の無力さを

強く感じますが

ここからでも

私にできることを努めます。

心に平安が早く戻りますように…

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六方拝とともに、私にできることは感謝と祈り

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六方拝とはお釈迦様の教え

東西南北と天と地の

六方向へ向かって

正座をして床に手をついて

頭を下げて（おでこを手にのせて）

感謝をお伝えします。

最初は、東に向かって

ご先祖さまと両親へ感謝

次に、西へ向かって

家族や親戚へ感謝

次に、南へ向かって

先生や師匠、反面教師へ感謝

次に、北へ向かって

友人や仲間たちへ感謝

次に、上方へ向かって

宇宙や神さまへ感謝

そして、下方へ向かって

大地の恵みや地球へ感謝

最後に正座をしたまま

目を閉じて

六方への感謝を感じます。

 

私が六方拝を

毎朝の習慣にし始めたのは

昨年の3月ごろだったでしょうか。

私は思い浮かべる方々へ

感謝を伝えるとともに

その方々の幸せも祈ります。

私の祈りは

とてつもなく微力です。

目には見えない

とてつもなく微力な祈りですが

きっと届けたい方々に

何らかの形で届くと思うのです。

今回の地震や事故のニュースを受けて

私にできることのひとつが

祈りです。

六方拝とともに

日常の当たり前を

突然失った方々や

ニュースを見て

心が不安と心配と悲しみで

いっぱいの方々へ

祈ります。

必要な援助が迅速に＆十分に

届きますように…

笑顔で過ごせる時間が

ありますように…

少しでも早く

心に平安が戻りますように…

過去の私は

今回のような時

何もできない自分の無力さに

自分を責めていました。

でも自分を責めるより、

今の私にできることをする。

そして私が自分を大切にして

穏やかに暮らす。

そうすれば

その穏やかな波動が

世界中どこにいても

必要な方々へ届く。

私はそう学び

そして、そう信じています。

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今日も最後までお付き合いくださり

ありがとうございます😊

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