こんばんは!
新型コロナウイルス騒動のなか、
KOICHIオフィシャルブログ
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はじめましての方へ
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本日2回目の投稿は
牛乳乳製品消費のパスタレシピ。
生クリームを使っていないのに、
コクあって濃厚!牛乳で作った
ベーコンとアスパラのカルボナーラです。

おうちで過ごす時間が長くなり
外食されていた方も
この機会に おうちで手作り
料理されてはいかがでしょうか。
今夜のレシピは生クリームを
使わずにコクあって濃厚!
クリーミーに仕上げる春のカルボナーラ。
ポイントはバターで食材を炒めることと
卵液にはピザ用のとろけるチーズを
加えてパスタを絡めることで、
牛乳で作るカルボナーラが・・・
まるで生クリームを
使っているかのような
クリーミーでコクある味わいになりますよ![]()
スパゲティ(180g) ブロックベーコン(100g)
アスパラガス(4本) 新玉ねぎ(1/4玉)
ニンニク(1かけ) バター(15g)
水(2ℓ) 塩(小さじ2) 白ワイン(大さじ2)
牛乳(100ml) 全卵(1個) 卵黄(2個)
顆粒コンソメ(小さじ1/8) ピザ用チーズ(20g)
パルメザン粉チーズ(適量)
胡椒(少々) あらびき黒胡椒(適量)
鍋、フライパン、まな板、包丁、ピーラー、
ボウル、泡立て器(小)、木ベラ、
トングなど
作り方
パスタを茹でる準備と食材を切ります
鍋に水(2ℓ)を入れ、塩(大さじ1)を加えて
強火で沸騰させます。
ブロックベーコンはやや太めの棒状に切ります。
アスパラは軸の先端を切り落とし、
中央より下の皮はピーラーでむいて
4~5cmの斜め切りにします。
玉ねぎとニンニクは細かくみじん切りにして、
バター(15g)を準備します。
チーズ卵液を作ります
ボウルに全卵(1個) 卵黄(2個)入れ、
ピザ用チーズ(20g)と顆粒コンソメ(小さじ1/8)を
加えて混ぜ合わせて チーズ卵液を作ります。
スパゲティを茹でながら 食材を炒めます
同時進行して時短に調理していきます。
①の沸騰させた鍋にスパゲティを入れ、
フライパンには バター(15g)を弱火で溶かし、
ベーコンを並べ、軽く胡椒をふり、
触れずにそのまま炒めます。
スパゲティは表示時間の1分前まで
茹でます。その間 3分茹でたらアスパラガスを
加えて茹でて 火を止めておきます。
ベーコンに焼き目がついたら木ベラで混ぜて
炒めて、一旦 フライパンから取り出します。
みじん切りの玉ねぎとニンニクを入れ、
ベーコンの炒め汁に絡め、
弱めの中火で炒めます。
乳化させて 牛乳を加えます
玉ねぎとニンニクがほんのり色づいたら
弱火にして白ワイン(大さじ2)を加え
煮詰めます。
弱めの中火にして スパゲティの
茹で汁(お玉1/2・25ml)を少しずつ
加えながら、木ベラでオイルと茹で汁を
混ぜ合わせて乳化させます。
(白く濁ればOKです)
炒めたベーコンを戻し、牛乳(100ml)を注いで
弱火にしてクツクツ煮立て、火を止めます。
仕上げます
茹であがった スパゲティとアスパラは
湯切りせずに、直接 フライパンに移し、
トングで絡めます。
フライパンの食材を ②のチーズ卵液に入れて
しっかり絡めて仕上げます。
盛りつけます
⑤をこんもり盛り、
パルメザン粉チーズ(適量)
あらびき黒胡椒(適量)をふって
出来上がりです。
クリーミーでなめらか口あたり~♪
コクあって濃厚な味わいは
あっという間にペロリ完食!!![]()
生クリームを使っていないとは
思えない、芳醇な味わいです。
ぜひ!お試しくださいね![]()
コチラのパスタレシピもおすすめ!
ご参考くだされば 嬉しいです![]()
最後まで ご覧くださり ありがとうございます。
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