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KOICHIオフィシャルブログ 

☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。

本日の投稿は秋の味覚 キノコをたっぷり加えた洋風煮物。

相性のいいミートボールと白菜をメインに深みある味わいに

生クリームでまろやかに仕上げた秋のトマト煮です。

 

 

 

酸味あるトマト水煮に、中濃ソースとハチミツで深みある味わいのトマト煮。

生クリームを加え、まろやかな美味しさに仕上がり 

ほんとにクセになるトマト煮です。ラブ

 

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【材料(2人分)】

牛肉ミンチまたは牛豚ミンチ(180g) たまねぎ(1/2玉) じゃがいも(1個) 

にんじん(1/2本) 白菜(1/8株) ぶなしめじ(1/2パック) エリンギ(3本)

ニンニク(2かけ) パセリ(少々) 

トマト水煮缶(400g) コンソメ(2個) ローリエ(2枚) 塩(小さじ1+少々) 胡椒(少々) 

ナツメグ(少々) パン粉(適量) 赤ワイン(大さじ1) 白ワイン(大さじ2) 

中濃ソース(大さじ1) ハチミツ(小さじ2) オリーブオイル(大さじ3) 生クリーム(適量)

 

 

 

【作り方】

①たまねぎは根元とヘタを切り取り、みじん切りします。

白菜はよく水で洗い、ザルに受け水切りして

3~4cmほどのザク切りにし、葉と茎とに分けます。

じゃがいもは皮の汚れを水でよく洗い、皮はむかずに

縦半分の横4等分の半月切りにします。

 

 

②キノコ類はキッチンペーパーで表面の汚れを拭き取り、石づきを切り落とします。

エリンギは縦4~6等分に切り、長いものは横半分に切ります。

ぶなしめじは手で小房に分けます。

 

 

③にんじんは皮をむき 小さく乱切りにして、ニンニクは皮むきみじん切りにします。

パセリは軽く水で洗い、水切りして細かく刻んでおきます。

 

 

④ボウルに常温に戻した挽肉を入れます。

みじん切りのたまねぎとニンニクは半分の量に

赤ワイン(大さじ1)を加え、塩(小さじ1) 胡椒(少々) 

ナツメグ(少々)をふりかけ、よく捏ねて粘りがついたら

パン粉(適量)を加えつなぎにして、手で丸めて8個のミートボールを作ります。

 

 

 

 

⑤熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ3)を入れ、ミートボールを

転がしながら 火が通るまで炒めます。

火が通ったらフライパンから取り出し、天ぷらバットに移し油切りします。

 

 

 

 

 

⑥熱した鍋に⑤の肉汁が混じった油(大さじ1程度)を入れ、

ニンニクを弱火で炒め香り立ったら、中火にして たまねぎを軽く炒めます。

白菜の軸、にんじん、じゃがいもを加え2分炒め、弱火にして

白ワイン(大さじ2)を加え 木ベラでよく絡ませ 煮詰めます。

 

 

⑦トマト水煮(400g)を加え、コンソメ(2個)とローリエ(2枚)をのせ

水(200ml)を注いで強火にかけ煮ます。

煮立ったら アクを取り ミートボールを加え、じゃがいもとにんじんがやわらかくなるまで

強めの弱火にかけ煮込んでいきます。

 

 

⑧じゃがいもとにんじんがやわらかくなったら、

中濃ソース(大さじ1)とハチミツ(小さじ2)を加え味を調えます。

白菜の葉、エリンギ、ぶなしめじを加え、中火にして ひと煮えさせます。

 

 

⑨キノコがしんなりしたら 火を止めます。

 

 

 

 

⑩お皿に盛りつけ、パセリを散らし 生クリームを加えて出来上がりです。

 

 

 

ミートボールと白菜にキノコは、ほんとによく合って

甘みと旨みが華やかに広がり、生クリームでまろやかな味わいのトマト煮。照れ

ごはんより、パン食におすすめの秋の洋風煮物。ウインク

ぜひお試しくださいね!

 

 

 

 

コチラのキノコを加えたレシピもご参考くだされば 幸いです♪

*タイトルをクリックすれば、レシピ記事に飛びます!

ぜひご覧くださいね~♪

 

 

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