自分のことを「かわいそう」な人に
してしまうと
自分の周りにいる人が
なんだかかわいそうに
見えてしまうのです
んで、なにより
かわいそうな人に
囲まれている自分が
実はイチバンかわいそうな人って
いうパターンが
結構あるのです
私がなんとかしなきゃ、とか
私さえガマンすれば、とか
がんばってなんとか助けようとすると
うまくいかないし
なんなら
助けてもらうのは
あなた自身の方、なのです
うまくいかないときほど
がんばらない
自分の感情を優先する
これが
めちゃ大事なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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