自分が変わると
現実が変わる
自分が変わると
相手も変わる
カウンセリングに触れていると
そんな言葉が聞こえてきます
もちろん
カウンセリングでは
相手を変えることはしないし
自分の都合がいい現実だけ
起きるようにすることもしないです
だけど
自分の捉え方、感じ方が変わると
現実も相手もまた違った面を
見つけることができるのです
どんな現実で生きるのも
自由なのです
ただあなたが
それを選ぶことが
できることを
知っているだけで、いい
自分の人生は
自分で決められる
反対に
他人に自分の人生や
生き方を決めさせていると
途端に苦しくなるのです
いつのまにか
自分自身を縛ってきた
他人が決めた人生や生き方を
手放していくのがカウンセリングなのです
あなたの心を縛っている
他人が決めたルールの手放し方を
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