人って悩んだり

 

問題にぶつかったりすると

 

自分の「外側」に

 

答えを求めようとしてしまうのです

 

 

今の自分ではダメだからって

 

自分を否定しながら

 

自分の感覚を信じられずに

 

どこかに正解があるんじゃないかって

 

答えを探し求めてしまうのです

 

 

あなたの人生において

 

どんな悩みも

 

どんな問題も

 

自分の外側には答えはないのです

 

自分の心の中にしか

 

あなたの人生の答えは存在しないのです

 

 

どう生きるか、とか

 

誰と付き合っていくのか、とか

 

どんな仕事を選ぶのか、とか

 

どんな恋愛、パートナーシップにしていくのか、とか

 

どんなセルフイメージを持つのか

 

どんな幸せを見つけていくのか

 

全て自分の中に正解があって

 

自分の外側には

 

誰かの考えとか意見とか

 

ましてや

 

親や会社の上司も

 

あなたに正解は教えてくれないのです

 

 

あなたの人生の正解は

 

いつでもあなたの中にあるのです

 

カウンセリングは

 

あなたの人生の正解を

 

見つけてくれる秘訣が

 

いっぱいつまっているのです

 

 

カウンセリングの知識や技術は

 

自分に自信を見つけられる

 

自分の本当のすばらしさを見つけてくれる

 

自分のことをもっと好きになれる

 

そんな秘訣なのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

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