人がイチバンストレスが溜まる時
自己肯定感がなくなる時
自分らしく生きられないときって
変えられることを変えようとしないときと
変えられないことを変えようとするとき
なのです
んで
他人のルールで生きるのは
やめておこうねって話
んで
他人のルールで生きていると
他人をコントロールしたくなるのです
自分の思い通りにしたくなるのです
だけど
親だろうが子供だろうが
自分以外のどんな人も
コントロールはできないのです
思い通りにはならない
そんなときに
理不尽な目に遭ったり
不都合なことが起きたり
がっかりしたりするけど
落ち込んじゃってもいいけど
あ、無理に状況を変えようとしなくてもいいんだ
ってこと
それは
他人をコントロールしないってこと
んで
それは他人のルールで生きる必要が無くなったってこと
たとえ何かを失っても
あなたが幸せになっていくのです
人間万事塞翁が馬
あなたが選んだことは全て正解
何があっても大丈夫なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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