人って誰でも
不安を抱えながら生きているのです
どんなに人間関係に恵まれていても
どんなに素敵なパートナーや家族がいても
どんなに仕事やお金に恵まれていても
どんなに健康で自信があっても
人って不安から
逃れられないのです
だから
不安とケンカしないのが
めちゃ大事
不安を自分から
追い出そうとしなくていいのです
不安なままでいい
不安なままで大丈夫
不安だから
誰かを頼れるし
不安だから
本当に安心できる場所が見つかるし
大切にしたいものが見つかるのです
不安とケンカしないで
不安と友達になって
自分の本音に気づいて
自分らしい人生を
見つけていけばいいのです
目の前にある幸せに気付ける
今の自分をそのまま受け入れられる
そんなダイエットセミナーを
今日は開催していました！
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