昨日のブログで
自分中心に生きるって
「私と一緒にいて幸せでしょ」って
何の疑いもなく思っておこうって
話をしていました
んで
そんなこと思えないよ
泣き言やダメな自分
不安メンヘラーな自分を隠しきれないし
そんな楽しい私だけじゃいられない
ってのも
もちろん出てくるけど
全然OKなのです
ポジティブシンキングでは
幸せにはなれないのです
全然心の中がぐちゃぐちゃでもいいから
「そうかも」って思っておくだけでいいのです
心から信じられなくてもいいから
２パーセントでもいいから
あと９８パーは
「そんなのありえん」って
思ってしまってもいいから
ほんの少しでもいいから
自分にとって都合のいい現実を
探そうしてほしいのです
自分にとって都合の良い現実を探すって
「そうかも」って思いながら
「そんなフリ」をしてみるのです
魅力ある人になりたいなら
魅力あるフリをしてみる
才能がある人になりたいなら
才能があるフリをしてみる
幸せになりたいなら
幸せそうにしてみる
逆に不幸そうしていたら
不幸な人が集まってくて
ちゃんと不幸になっていくのです
不幸な人って不幸そうにしている人が
大好きなのです
大切な自分を
大切に扱うためにも
今の自分でどんな「振る舞い」をするのかは
あなたの人生を左右するほど
大事なことなのです
カウンセリングは
そんな自分を幸せにしてくれる
セルフイメージを見つけてくれる
素敵な場所なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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