自分っていつでも自分を幸せにしてくれているのです
自分にとっては不都合な現実でも
もう一人の自分は
自分を幸せにするために
めちゃがんばってくれているのです
自分の中にいる
もう一人の自分は
第の自分の味方なのです
大好きだからこそ
自分を守ってくれているのです
思っている以上に
自分のウエイトが大きい時って
自分を守ってくれているのです
自分のことが大切だから
一生懸命自分を守ってくれているのです
だから
もう大丈夫
そんなに自分を頑なに
守ろうとしなくても大丈夫って
わかったら
自然とそのウエイトが
戻っていくのです
体重が大きいこと
太っていることは
決して悪いことではないのです
逆に体重が少なすぎることも
食べれないことも
悪いことではないのです
一生懸命自分を守ってくれているのです
もう大丈夫だよ
もう十分守ってくれてありがとうって
もう一人の自分に伝えることができたら
自然と自分が理想とする自分になっていくのです
そんな自分を幸せにできる
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