傷つくのが怖くて恋愛に踏み込めないときは? | ジャージカウンセリング コバのブログ

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ジャージカウンセラーがジャジーに書いてるブログです。

自立した恋愛、パートナーシップを

 

してみたいなら

 

ちゃんと依存するってこと

 

相手に依存できるから

 

相手と自立できるのです

 

相手に依存できないと

 

相手をコントロールしたくなるのです

 

こんなに我慢しているのに

 

こんなにがんばっているのにって

 

なんでわかってくれないの

 

なんで認めてくれないのってなるのです

 

これが執着の始まりなのです

 

 

ガマンやがんばりから入ると

 

うまく自立できずに執着になるのです

 

 

恋愛やパートナーシップは

 

依存から始めよう

 

怖いのは最初の一歩だけ

 

相手を信頼できる

 

相手を認められるって

 

自分が自分を信じて

 

認められるってこと

 

そこから自信という自立が生まれるのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

 


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