愛されていない証拠を
つい集めてしまうのは
自分が愛されていたことを
ちゃんと知っているからなのです
愛されていたからこそ
愛されない証拠を
つい集めてしまうのです
だから
焦らなくて大丈夫なのです
今までもらってきた愛情が
とてもステキで幸せだったから
それがもらえなくなると
心にぽっかり穴が空いたようになって
すごく欲しくなってしまうのです
愛されないって思ってしまっても大丈夫
それはあなたが
ちゃんと愛された証拠でもあるのです
愛されたことがあるからこそ
「愛されない」って感じることができるのです
んで
愛されるってそんなに難しくないのです
あなたというだけで
愛されていいのです
あなたがそこにいるだけで
愛されていいのです
あなたには何もしなくて
愛される価値がある
それを思い出すだけで大丈夫なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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