がんばっても愛されないって
感じたときは
そのがんばりをやめてみよう
怖いけど
がんばらない方を選んでみよう
愛情って植物にとっての水みたいなもので
人が生きていくためには
愛情という「水」が必要なんだけど
必要だからって
植物に水をあげすぎると
根腐れしてしまうように
愛情のあげすぎ、がんばりすぎは
絶対に良くないのです
特に罪悪感から
無価値観から
がんばりすぎる愛情は
ほとんど効果がないし
相手にも伝わらない場合が多いのです
もしかしたら
頑張ってた方が
まだラクなのかもしれないけど
怖いけど
がんばらない方を選んでみよう
これが愛され上手になるコツなのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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