人には誰しも持っている才能があって
誰でももっているんだけど
ほとんどの人が
全くと言っていいほど
使いこなせてない才能があるのです
それは
自分の感情は自分で決められる
っていう才能なのです
起こった出来事は
変えることはできないけど
その出来事から
自分が何を感じるかは
自由だし、自分で決められるのです
あなたがもし
怒りを感じているなら
それは誰かに「怒らされてる」のではなくて
自分で怒りたくて「怒っている」としたら
あなたはその怒りの感情を選びますか？
自分が感情を選んでいるとしたら
あなたはその感情を選びますか？
幸せな人って
何かいいことがあったから
幸せになるわけじゃなくて
すでにもう最初から
幸せを感じていて
幸せなのです
あなたの人生はあなたが主人公なのです
感情さえ自分で決めていい
どんな自分でいたのかも
自分で決めていいのです
人生を自分が主導権を握って生きるのか
他人に委ねて生きるのか
どちらで生きるかで
同じ環境にいても
幸せ度、満足度は
雲泥の差があるのです
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ジャージカウンセラーのコバでした
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