僕らは今見ている現実が

 

「全て」だと思ってしまうけど

 

現実は「いくつ」もあって

 

今自分が見ている現実は

 

そのうちの一つでしかないのです

 

 

もし今

 

その現実が気に入らないなら

 

嫌いな人がいて

 

面白くもない仕事があって

 

やりたくないことやっていて

 

そんな現実にうんざりしているなら

 

変えるのは

 

「出来事」ではなくて

 

現実の捉え方なのです

 

 

嫌な人を

 

魔法を使って

 

一瞬で違う人に変えることはできないけど

 

嫌な人の印象を

 

どうするかは

 

自分で決められる

 

 

だって

 

あなたがそれを「嫌な人」って

 

あなたの世界で決めたのだから

 

あなたが

 

どのような印象にするかは

 

自分で決められる

 

 

主体的に生きる

 

自分の人生を生きる

 

自分らしく生きるって

 

目の前の現実を

 

どう捉えるのか

 

自分が「決める」ことなのです

 

 

もし自分で決めて良いなら

 

自分の都合に合わせて

 

現実を決めてみませんか？

 

 

あなたはそれができる

 

すばらしい人なのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

 

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