自分を変えるって
そのままの自分でいいって
気づくこと
何かできるようになるとか
役に立てるようになるとか
気が利くとか
知識や技術が磨かれるとか
何よりはあった方がいいけど
逆にそれがあるから
生きづらくもなるのです。
周りの人にとって素晴らしい人間が
自分自身にとって素晴らしい自分とは
限らない
周りの人に認めてもらえても
自分が自分のことを
認めてあげられなかったら
いつまでたっても
自分を追い立てるように
生きてしまうのです。
自分を認めるのは
自分のすばらしさと
自分のダメさ
表と裏
光と影
どちらもあなたにとって必要なもの
今、影が見えているのは
それはちゃんと光が当たっているから
ダメな自分も
意地悪な自分も
かっこ悪い自分も
そこにいてもいいよって自分に言ってあげるだけ
それがあるから
ちゃんと光があたって
あなたが輝けるのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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