あの人になんで嫌われたんだろう

振られたんだろう

とか凄く考えてしまいます。

多分ずっと分からないと思うんですが。

そういう感情はどうすればいいんでしょうか。

考えても分からないから、止めればいい？

それとも、あ、分からないからいーか

と気づくまでやっておけばいいんでしょうか。


好きな人に嫌われたり振られたりするのには

理由や原因はありません。


だからそれを探そうとしても

見つからないのです。


でも、その鬱々とした感じを

ずっとひきずるのも

テンションが上がらないし

気分があまりいいものでもありません。


でも、その鬱々とした感じが

次のステップになるのです。


落ち込んでもいいし

元気が出なくてもいいのです。


その時間が

素敵な自分に気づくために必要なのです。


魅力に溢れた素敵な自分は

キラキラと輝くポジティブな自分よりも

情けなくてカッコ悪いときに見つかりますので。


だから

安心して落ち込んでてくださいね。


ジャージカウンセラーのコバでした。

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