先日コラボお話会「ずーっと一人で頑張ってきた人」を
かずみんと
一緒に開催しました。
この回は参加してくださった
みなさんの方が
たくさん話してくださり
自分で話しながら
また、人の話を聞きながら
どんどん自分を癒していった
そんな回になりました。
かずみんがワークを
やったくれましたが
特にそれほど
かずみんやコバから
どどどーっと
お話したわけではなく
みなさまのお話を
聞きながら
「うんうん」と
うなずき
「それでも大丈夫だよ」という
メッセージを
お伝えさせて
頂いたんじゃないかと
思っています。
つい頑張ってしまう自分は
頑張らないと
自分を保てないから
頑張ることで
自分の居場所を
必死につくってきたのかも
しれません。
もうそれやめても
大丈夫です。
頑張らなくても
私はココにいてもいい。
それを信じてほしいのが
かずみんとコバの
願いでした。
ご参加くださった中で
とてもステキな体験を
今でも？されている
女性がいらっしゃったので
ご紹介させて頂きます。
（あ、ご了解いただいてますよん）
※ここから
ずーっと何十年間
仕事も家事もバリバリやってきました。
もちろん充実もしていました。
でも、なんだか
自分の気持ちを
置き去りにしているように感じ
ついイライラしてしまったり
人間関係も
ギクシャクしていました。
そんなとき
心屋仁之助さんの本に出会って
一旦リセットしようって思いました。
あんだけ頑張っていた
仕事も辞めてみて
家事も今まで
完璧にやってきたけど
朝ちょっと遅くまで寝てみたり
お弁当作りだって
ちょっとさぼってみたり
そしてやってみたいことを
やってみました。
温泉に入って
ゆーっくりお湯に浸かること
馬に乗ってみること
とーっても楽しい！
馬に乗っているところを
写真にとってもらったんですが
その写真を見たら
私女優みたい！
ってつい思っちゃいました！
家のことも
私ちゃんとやれてない
ところもあるのに
旦那さん怒ってない。
お弁当だってない時は
自分で作って持っていってる！
それでもいいんだ。
私頑張らなくて
楽しんでてもいいんだって
思えてきました！
※ここまで
「私女優！」って
思えてきたら最高ですよね。
頑張るのをやめたら
何でその時間を使いますか？
その答えが人生を
創っていくのかもしれません。
ジャージカウンセラーのコバでした。
またこのブログを読みたいって思ったら
