緊張することは悪いこと…か? | ジャージカウンセリング コバのブログ

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今週は体調不良だったり、日帰りで長距離移動したり
なかなかシビレル一週間でした。

初めてのお客さん
初めての場所など
普段とは違う環境で仕事したりすると
簡単なことでも緊張してしまいます。

なので
普段通りに出来るように
知識とか手順を体に染込ませておくのが大切なのですね。
…って痛感させられる場面に遭遇していました。。。

僕はすごく緊張しやすいタイプなので
昔からそれがすごく嫌で仕方なかったのです。

でも最近は緊張することはそんなに悪くはないのかなとも思っています。

普段のほほんとしている僕にとって
緊張することで仕事に集中できるから
緊張しないとだれちゃうのよね~

緊張も度が過ぎると固くなっちゃうので
音楽聞いたりとか
仲間と話たりとか
お茶飲んだりとか
なにかしら緩めることで調整できればいいかなっと。

緊張してもいいと思うとちょっと気が楽になります。



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