強制終了から、お気楽極楽に生きて行く

管理栄養士妻　なかむら菜々子です。

つい見てしまうってあると思うけど、他が見えなくなって、つまづいて、ケガは注意！

例えばスキーでは、ぶつかりそうになったとき、

視線を違う方に目を向けると、

身体もそっちへ向いて危険を回避できたりすると言う。

これ、スキーだけの話じゃないよね。

目の前は崖！とか、木！かもしれない。

けれど視線を横に向けると、平地が広がってたりするのだ。

やな部分ばっかり見ていると気づいたとき、一旦視線を外してみない？

休んでみない？

他に見るとこあるかもよ。

目の前のことはダミーだったりするしね。

花畑が広がっているかもよ。