痩せてるのに体脂肪率30%??② 謎が解けました!…でも、新たな疑問が!! | 人生楽しいことばかりじゃないけど、毎日笑顔で過ごしたい♡

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自宅体重計で測ると
体脂肪率30%と出る

で、
スギ薬局で測ってもらったら
足と手で測るタイプ

体脂肪率 →13.8%
筋肉量  →33.9kg

推定骨量 →2kg


地元ドラックストアで測ったら

手のみで測るタイプ

体脂肪率 →8.8%
筋肉量  →36kg


どうしてこんなに

自宅体重計と違うのか不思議だった



そこで

主人が帰ってきた時に

体脂肪率測ってもらってみた


自宅体重計で

主人が測ったら

50%くらいになっちゃうんじゃないかと

期待?していたら🤭

決してデブではありませんがおいで


主人 22%だった〜ポーン

ちょっとありえない数値!


どう見ても私より

体脂肪率少ないわけないむかつき

年1回の健康診断でも

脂肪肝とか言われてるのに


⚠️:主人の体脂肪率正常値で

ホッとしてますよおいで




主人にそれ言ったら


〇〇(私)は乾燥してるからじゃない?

心電図とか測るとき

クリーム塗るよね。

乾燥してると電気の通りが悪いから

正確に測れないんだよ

って言われた。

体内水分量は充分でも

皮膚(足の裏)ガサガサ・・😢

確かに以前医者から

「足での測定はあまり当てにならない」って

言うようなこと聞いたことがあるような無いような🤔


あー

自宅のは足だけ

スギ薬局は足と手

地元ドラックストアは手だけ


私は足だと電気の通り悪いから

手だけのドラックストアが

ちゃんと測れてるのかはわからないけど

体脂肪率1番少なく出るのかな真顔

前は手も乾燥してて

手を洗うたびに

ハンドクリーム付けないと

手がカサカサに荒れてしまってたけど

今は割と潤っている







それで

今度は風呂上がりに

足の裏もローションたっぷり塗り込み

乳液も塗り


その後

ニベアも塗ってから測ったら・・・


28%くらいだったチーン

大して変わらなかった凝視




また先日

地元ドラックストアへ

買い物行ったついでに

測ってきた



前回測った時は
靴脱いで測ったけど
今回は
「靴は履いたまま」となってたから
測ってます!


体脂肪率 →7%(8%)
筋肉量     →37.1kg(36kg)
推定骨量 →2.3kg
細身筋肉質
()内は前回の記録


取りあえず
平均値はありそう
来年度の健康診断で
骨密度測ってもらおうかなにっこり





結果

肌の乾燥?とかが

身体測定に関係してる?

足だと正確な数値は

計測できない事がある?


ただ、

新たな疑問が??


今回測定した結果で

脂肪量 3kg

筋肉量 37.1kg

体水分量27.6kg


合計67.7kg???


体重42.4kgより

多いじゃん!!


この前スギ薬局で

測ってもらった数値でも

脂肪量5.7kg

筋肉量33.9kg

体水分量24.8kg

合計64.4kg!!


体重41.6kgなのにね?



またこの事については

スギ薬局で次回測ってもらった時

聞いてみよう😅





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最後まで

お読みいただき

ありがとうございました🤗