体調不良がきっかけで始めた「捨て活」
今狂ったように
家中のモノを捨てている！
特にお洋服は
容赦なく捨てているのね
なぜならば
今年になってから
体調が良くないのよ〜
更年期症状がつらすぎて
治療を始めたり
それが落ち着いたと思ったら
ぎっくり腰になったり
で、
ようやく「元気になったー」と
前向きな気持ちになったのに
腱鞘炎になった
今も継続中・・・
治る見通しがつかないのね
さすがにポジティブなわたしも
「もうこの痛さと
ずっと付き合わなくてはならないのか・・・」
と、ヘコんでいるの
そんなこともあり
習慣にしていたホットヨガも
1ヶ月間行かなくなったり・・・
掃除もめんどくさくやる気が起きず
家の中はだんだんゴチャついてきてる
ズボラが「今更？」なんだけど(^◇^;)
動けば腱鞘炎の痛みが出るので
「安静にしているんだ」
と言う理由をつけ
ヒマがあれば横になって
グータラしている
でもね
本当に体調が悪いの・・・
常に眠気と戦っているしね
でも、このまま
ネガティブな心の状態は
イヤだ！！
この状況を脱出したい
そのためにはどうしたらいいか？
と、よーく考えたんだ
そこで行き着いた解決策として
家の中をキレイにする
なぜなら
部屋は心を映す鏡
と、聞いたから
精神が不安定のときに
部屋をキレイにすれば
心が回復するんじゃないか
きっと今体調不良なのは
不要なものがありすぎるのが
原因ではないのか？？
それで行き着いたのが
「捨て活」なわけなんです
いつか使うかもしれない・・・
と取っておいた使わないもの
特にクローゼットね
ときめかなくて
登場回数がほとんどない洋服
「高かったから」とか
「いつかは着るかも」とかで
処分できなかった
これが蓄積されてしまっている現状
もったいないから・・・では
いつまでも部屋は
ごちゃついたままだよね〜
お洋服も
本当に着たいモノ
着ていて心地いいモノ
一番は
自分がときめくモノ
それを厳選しようと決意！
どんなに高かろうが
憧れの人が着てようが
容赦なく処分している最中なんです
ダンナに
「えっ？ナニ？終活してんの？」
なんて言われるくらい容赦なくね
と・・・
お洋服に関しては
何回もこんなこと
繰り返しているような・・・
やっちゃ〜リバウンドしてるやん(-｡-;
そもそもわたしの
本当に必要でときめくモノって
一体なんだろう？
そんなモノに対しての
自分の気持ちを考える
きっかけとなった
過去に
「自分軸ファッション」を学び
その時には
「自分がときめくお洋服」を揃えたけど
見直していなかったからな〜
今は行き当たりばったりで
洋服を選んでいるような気がする
そこでもう一度
自分が本当に心地よく
毎日心地よく過ごせる
ファッションをしよう
そうすれば
腱鞘炎だって治るかもしれない
と言うわけで
体調不良がきっかけとなり
狂ったように「捨て活」をしてます
部屋は心を映す鏡
部屋の状態は心の状態を表す
今、自分が
お金をかけずにできることは
部屋をキレイにすることで
ネガティブな心の状態を解決していく
行動することで
ポジティブな気持ちになってきてます♪
かよ✨でした(^_−)−☆