今回3回目のリムイットでのファスティングです
そして今回は素敵な箱が届きました
豪華セットが…！
二日間飲むリムイットの他に
ファスティングの前後食がセット！
そしてリセットジャーニーへのチケットも！？
DAY1 準備期
まずは準備期に3食いただきました
朝とうもろこしの豆乳味噌ポタ
昼 バターチキンカレー
夜 参鶏湯
どれも身体に優しくて美味しい♡
DAY2・DAY3 ファスティング期
基本的な飲み方は↓
ファスティング中に必要な良質な栄養素がしっかり入ってます
信頼できるHACCP認定の国内工場生産です
私は朝は炭酸割りでスッキリ！
お昼は豆乳割り とろみもついて腹持ちいい感じ
小腹がすいたかなって思ったらリムイットの時間
水割りで
今回初挑戦したのがトマトジュース割り
トマトジュース苦手だから前回まで避けてたんですが
飲んでみたらフルーツ味と相まって美味しく飲めました♩
夜にはまた水割りで
これを二日間たくさんのお水と共に！
お腹空いたら次のリムイットという感じで
無理なくファスティングできるのが嬉しい
DAY4 復食期
かつお節だしの香りが良くって
五臓六腑が喜ぶって、こういうことなんだなぁと思いました
鮭ときのこのお粥
鶏と大根の柚だし粥
以前やった時ファスティング後に
何食べようって悩んだのよね
（前食事は実は何も気にしてなかった…）
今回全て準備されていて
どれも美味しくて栄養も考えられてありがたかった♡
ファスティングを終えて
ファスティング、やったことない時は
辛いんじゃ…？とか挫折しそう…とか思ってたけど
楽に終われる
二日間というゴールがすぐというのもあるからかな
今回はさらに前後食まで準備があるので
すごく快適な旅でした
二日間のファスティング無理なく終え
達成感を感じられて次へのモチベーションに！
今回全て飲み切って食べ切ったけど
普段もちょっと食べ過ぎたって時に
リムイットあるといいなって思いました
ファスティングが気になっている方には
リセットジャーニーボックスから始めるのオススメです
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