この前の1人お昼ごはん。






ゴルゴンゾーラチーズとキノコのクリームパスタ🧀




晩酌用に買っていたゴルゴンゾーラチーズ。



いつも食べきれずにサラダにしたりするのですが…



今回は珍しくクリームパスタに。






材料はこちら。



チーズは全部晩酌用のものです(笑)



ですので…



ゴルゴンゾーラでなくても大丈夫です。

クリームチーズでも、コンテでも、カマンベールでも溶けるチーズでもOK



カロリーが気になるお年頃なのでもやもや

でも食べたい…




ということで、パスタは50g

結束のものを買うので、半分。



食感と消化に時間がかかるものを使いたいので、キノコたっぷり🍄


生クリームは、買っても使い切らずに勿体無いし…

買いに行くのは面倒…



ということで、いつもある牛乳で⭕️



あとは、桃屋さんの刻みニンニクと…



大好きなろく助さんの塩胡椒。



お好みで蜂蜜🍯



チーズの分量はお好みですが、私はキリのクリームチーズだと3個使う位がピンクハート



フライパンにオイルを入れて、火を止めた状態でニンニクを入れ火を付けます。



香りが出てきたら、お好みの野菜を入れて…



少ししんなりしたら、牛乳を入れます。



満腹感が欲しかったので…

私はたっぷり。

カップ半量くらいかな?

中火で沸々するくらいに温めます。



そこにお好みのチーズを入れて、ヘラなどで潰しながら混ぜて…



塩胡椒と蜂蜜をさらーっと。

グツグツさせないことが大事ですうずまき



パスタを表示より1分程度早めに茹で上げて、ソースの中へ。



この時に味見をして、濃さを再度調整して下さいねイエローハーツ



先にある程度味付けをしておかないと、味を決めるまでにパスタが伸びちゃうので…



これが失敗しないコツかと私は思っていますキラキラ



パスタは、仕上げは時間勝負⏰



頭の中に運動会の徒競走の音楽を鳴らして下さいね(笑)



仕上げに我が家は、作っておいた生コショウの塩漬けをトッピングナイフとフォーク



粗挽き胡椒をふりかけても美味ですウインク



お野菜は、冷蔵庫にあるもので良いかと。



ほうれん草でも美味しいし、意外や意外、さつまいもでもピンクハート

この時期だと新玉ねぎでも美味しく出来ます♪

フレッシュトマトを入れても、別のテイストになって美味しいですよキラキラ


ナスとか、キャベツは別の味の方が合うかと思いますが…



今回はスープ仕立てにして、食感もプラスしたので…

少しだけ罪悪感をマイナスしましたてへぺろアセアセ



牛乳なので、あっさりめ。

家に生クリームがある方は、生クリームに変えて濃厚なものもむらさき音符



冷蔵庫にあるものの組み合わせで、ちょっとオシャレなランチ。



自己満足ですハート