たまにフッと
不安に襲われることがあります。
こういうときって
あんまり放置しない方がいいと
思ってます。
生ゴミみたいに、
最初は何でもないけど
あとからだんだんと
腐敗してくような
感じがするからです。
不安になったときに
私は「何がどう怖いのか」
を探るようにしています。
漠然たる不安は
不安を助長しますからね。
私の不安の大概は
「このまま占い師として
やってけるのか」
か
「このまま生活してけるのか」
という様な内容です。
まぁだいたい
この辺の不安は
寝不足とか
やることリストが
把握出来てないかのどちらか。
なので
寝るかやることリストを
見直してみます。
やれることを
やるしかないのですが、
たまにそれを
忘れちゃうんでしょうね（笑）
何が言いたいかと言うと
不安は放置しない方がいいってこと。
先にも述べたように
不安は放置しておくと
どんどん深く広く
広がってしまうからです。
最初は１つだけだったのに、
気がつけばあれもこれもと
不安になります。
時期的に
不安になる時でもあるので、
ちょっとその辺を
意識してみてください。
職場や人間関係の変化に
少し疲れてしまう時でも
ありますからね。
うまーくうまーく
自分の気持ちと
付き合ってみてくださいね。
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